Mestre Pinto (3º DAN)

 Kickboxing / Muay Thai

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Segundas e Quartas feiras 20h30 - 21h30

Competências e Capacidades
Mestre Pinto (3º DAN) de Kickboxing / Muay Thai
Graduado pela Federação Portuguesa de Kickboxing e Muay Thai
Instrutor de aulas de manutenção e de competição nas disciplinas de Kickboxing, K1, Full-Contact,
Light-Contact e Defesa Pessoal.

Formação Desportiva
Curso de Formação Profissional de Treinadores de Kickboxing e Muay Thai – Grau II [12/2010]
Ministrado pela FPKMT
Curso de Formação Profissional de Treinadores de Kickboxing e Muay Thai – Grau I [2001]
Ministrado pela FPKMT

Kickboxing

O kickboxing  combina vários estilos de artes marciais com desportos de combate como o boxe, o karaté, o tae-kwon-do e o thai boxing. O objetivo deste desporto, praticado em ringues, é melhorar a eficácia das técnicas de combate para as aplicar de uma forma mais natural. Entretanto, é utilizado equipamento de proteção para minimizar os danos físicos. No kickboxing é permitido o uso de luvas, assim como proteções nos pés, cotovelos, joelhos, coxas e ombros.
Os praticantes desta modalidade, para além de melhorarem a sua capacidade de defesa pessoal, podem aumentar o rendimento físico, aperfeiçoar a circulação e o domínio mental.
O kickboxing, pode ser praticado para manutenção física como com fins competitivos. 

Muwathay

Muay thai  ou boxe tailandês, é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional,

Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé, é conhecida como "a arte das oito armas", pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.

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